今日計畫縱走七星山東主峰步道,從苗圃登山口至七星山東、主峰再下小油坑。一早搭乘捷運至劍潭站轉紅5公車至總站,
下車後不想排隊等108遊園公車,直接步行人車分道至遊客中心,對面第二停車場吉野櫻盛開,吸引許多遊客賞花拍照,


離開遊客中心後,便開始爬山行程囉,竹子湖路上山方向約走200公尺就到了七星山苗圃登山口。



七星山海拔1,120公尺,是台北市第一高的山岳。主要登山口有三:苗圃、冷水坑及小油坑,自苗圃登山口至主峰里程2.4公里。
有台北市第一高峰的響亮名號,想當然耳就是大眾化步道,很熱門的菜市場路線啦~~~


距苗圃登山口1.2公里叉路處平台設有休息長椅,遊客坐下來休息、喝水、吃東西...沒多久附近的松鼠聞到食物的氣味,1隻、
2隻、3隻...好多隻,都紛紛湊過來討食,被餵食慣了,沒在怕人的喔!



距苗圃登山口1.2公里有右叉路往冷水坑,再往前行100公尺,另有右叉路往七星公園,旁有木造涼亭,續直行,



愈往上爬階梯愈陡,體力較差的爬的喘吁吁舉步維艱,趁機超車之後,前面又有幾人慢爬行進受阻,趁他們休息再度超前而過,
無暇分心回看美背辣妹正臉,前面竟出現一位熟齡大媽揹著小柴來爬山,人累到要死,汪星人睡得可香了~~



爬上箭竹林區後稜線步道稍轉平緩,距苗圃2.27K叉路先取右往七星山東峰/冷水坑方向,此處距東峰/主峰約各150公尺而已,
爬往東峰,回望主峰,有人尚在苦爬奮戰,有人已捷足先登吆喝慶功...



七星山東峰海拔1107公尺,山頂有三等三角點1104號基石。各路人馬紛至沓來,好不熱鬧,現主時正是風雲際會,雲海翻騰啊。



登七星山主峰回望東峰,在雲霧之中若隱若現,攻上主峰,發覺比東峰更熱鬧,簡直像菜市場一樣,大家特愛那「一柱擎天」,
非要拍照打卡到此一遊才可以,我都沒算過已經爬上來N次了。



七星山主峰海拔1120公尺為台北市第一高峰,有一顆一等三角點基石及一等衛星控制點,為編號002的小百岳,山頂人滿為患,
有人拍照打卡、或休息聊天,或環顧四周遠眺八方,


陽明山東西大縱走是一條長程縱走路線~東側由風櫃嘴起始,西側至北投清天宮為止,依序經過頂山(陽)、石梯嶺(明)、
雞心崙(冷擎步道中間最高點)(山)、七星山東峰(東)、七星山主峰(西)、大屯山主峰(大)、大屯山南峰(縱)、大屯山西峰(走)、
面天山(活)、向天山(動)10個設有拓印樁柱山頭,共計約28公里,約需要10~12小時以上。


下往冷水坑,途中有二處觀景平台,天氣晴朗時可眺望新店溪、台北盆地、淡水河、基隆河、社子島、關渡平原...



隨著步道漸下坡,遠眺雲層之後大屯山助航站電塔設施,俯瞰冷水坑教育廣播電台、停車場周遭景色,已到達山腰硫磺噴口,



步道從硫磺噴口旁繞過,自地上竄出一陣陣的硫磺煙霧,有一股獨特撲鼻的氣味(戴口罩也聞得到),因氣體中含有二氧化硫、
硫化氫等毒性物質,不宜近距離停留太久,


自七星山主峰至小油坑里程約1.6公里,過硫磺噴口前行3分鐘至第二平台,好多人在此休息,都是從一段長陡階梯爬上來的,



小油坑這端登山口有一面「台北大縱走第七段」牌子,搭乘108公車下山至陽明山總站,再到附近逛一下紫藤花、吉野櫻花,



豔陽下紫藤花,超美滴~~



經過楓香大道,走到中山樓前,此區的吉野櫻已經大爆發囉~~~



此區的吉野櫻盛開,有的已經長出綠葉了,想要欣賞粉嫩浪漫指數破表的吉野櫻,可要把握花期卡緊來喲~~



目前陽明山中山樓前人行道的吉野櫻已完全盛開,分別位於遊客服務中心前、中山樓前人行道、湖山綠地的人行步道三處,
吸引眾多旅客駐足欣賞、舉起手機拍照,現場還有大批警力交管維安呢。


爬山健身,賞花怡情,今日行程有汗水、有歡笑,不錯!   1110319

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