鳥毛遊記部落格

日期:96年8月10日
行程:捷運關渡站---關渡步道---忠義山---忠義步道---行天宮---捷運復興崗站---(淡水線)---捷運台北站---(板南線)---捷運忠孝復興站---(木柵線)---捷運動物園站---(貓空纜車)---指南宮站---猴山岳步道---猴山岳基石---猴山岳步道---指南宮站

日期：96年7月13日
行程：天母站---天母古道登山口---水管路步道---愛富三街---紗帽山陽投公路登山口---紗帽山---紗帽山陽明湖登山口---前山公園---水管路步道---愛富三街---天母古道登山口---天母站

行程記錄(含休息時間):
6:08舊庄街2段登山口→39分鐘→九天宮→14分鐘→打印亭→34分鐘→土庫岳尖→43分鐘→望高寮土雞城→38分鐘→山豬窟尖→18分鐘→更寮支線叉路口→8分鐘→出更寮支線登山口→36分鐘→9:58舊庄街2段登山口(機車停放處)

上班很忙很煩，想散散心，於是今天(6/28)忙裡偷閒，跟老闆請補休一天，無絲竹之亂耳，無案牘之勞形，就近爬內湖三尖吧。

鯉魚山、忠勇山與圓覺尖，並稱「內湖三尖」，行程起點一般都是從葉氏祖廟開始，之後市府設大溝溪親水步道，可以走這段先暖身。

陽明山國家公園有許多風景名勝，適合情侶戀人增進情感；也有許多山產野菜，可讓饕客大快朵頤；尚有許多森林步道，可以滿足愛好登山健行者，消磨半天時光。陽明山不只花季，每逢週末假日總是遊客如織，皆因其提供多元的休閒娛樂功能而相得益彰。

七星山登山步道有3條路線，依登山口的海拔高度由低而高依次為苗圃、冷水坑及小油坑，自小油坑至七星山主峰最近，而苗圃線則最遠。我與Fuli自苗圃線登山，全程約2.5公里，皆為緩上坡步道，後半段較陡，高度大約自500爬升至1100公尺左右，可依高度變化體驗林相不同風貌。

內湖白鷺鷥山，也稱十四份陂山,海拔僅142公尺,毗鄰大湖公園，白鷺鷥山步道又名「五十彎步道」,全長約1.8公里，由大湖至山頂不到1公里，全程坡度平緩路線呈「之」字型腰繞而上。
早上6:37抵成功路5段的老公祠、福佑宮。